Indoroots bestaat 5 jaar. Lees hier onze geschiedenis

Familieopstellingen gaan over jou en je voorouders. Hoe fijn is het dat de Indische  paspoortaanvragen van na WOII online zijn gekomen. Er staan niet alleen de gegevens van de aanvrager op, maar ook van zijn/haar ouders, echtgenoten en soms kinderen. Neem een dagpas van het CBG en ga aan de slag! Waarschuwing: genealogische onderzoek is verslavend! Meer info vind je hier!

Deze prachtige roman van Maddy Stolk laat vlijmscherp zien hoe oorlog en trauma inwerkt op mensen. Van buiten zie je soms niets, maar in huis kan het voor de familie totaal anders zijn. Het gezinsleven en de gezinsleden kunnen er volkomen door worden verwoest. Het patroon van emotionele ontoegankelijkheid zal zeker voor de tweede generatie heel herkenbaar zijn.

Transgenerationeel trauma:

Indoroots heeft meegewerkt aan de podcast Als geschiedenis in je opstaat.  Luister hier deel 2 of lees hier het verhaal van Iris.

Epigenetica

De trauma's van je opa overerven? Lees in dit artikel hoe dat in zijn werk gaat. 

Toespraak

De tekst van mijn toespraak bij de herdenking op 15 augustus 2023 in Nieuwegein

Indische blik

Kirsten van der Poel heeft in dit boek 12 Indo's van de derde generatie geÏnterviewd over de zoektocht naar hun Indische roots en identiteit. Ook kom je mijn visie op  trans-generationeel trauma tegen.

Hier meer info over haar boek.

In dit meeslepend geschreven boek lees je hoe een nyai haar kinderen verliest, nadat de vader haar heeft verlaten voor een Nederlandse vrouw. De vrouw blijft haar hele leven op zoek naar haar kinderen. Hartverscheurend, maar helaas de realiteit in de familiegeschiedenis van vele Indo’s. Verplichte kost!!!

Epigenetica

Parents emotional trauma's may alter their childrens DNA.

DNA en epigenetica: Lezing Martin Fornerod voor het IGV 

In "Batik" neemt Kees de Ruiter je mee door en wondere wereld van de Indo-Europese batik. Maar daarnaast geeft hij een korte, maar zeer leesbare geschiedenis van het ontstaan van de Indo-cultuur. Alleen daarvoor al de moeite waard.

Zeer indrukwekkend dit boek van Marion Bloem. Ze heeft hierin veel van de Indische thema's goed beschreven en verbonden met onze geschiedenis. Het is te dik om in een keer te lezen, dus lees iedere keer een stukje. Je zult veel herkennen.

Epigenetica:

Can the legacy of trauma be passed down the generations? 

Indokeuken Utrecht

Voor lekker Indisch eten kan ik je de catering en workshops van mijn indosister Jos van Elten van harte aanbevelen. Ook kan ze Nasi Tumpeng voor je maken voor feesten met een rituele setting. Klik hier voor haar site.

Van taboe naar traumabewust

Dit gemakkelijk te lezen boek geeft veel informatie over het ontstaan van trauma en wat je eraan kan doen. Voor iedereen die wil weten wat er nu eigenlijk gebeurt als je een trauma hebt van jezelf of overerfd.