"Indoroots biedt herkenning, doorvoelen, verheldering en ook verrassende ontdekkingen."
Iedereen met een familiegeschiedenis in Indonesië is welkom bij Indoroots. Indische-Nederlanders, Nederlands-Indischen, Indo's, Molukkers, Chinees-Indischen, totoks, maar ook als je een Indische partner hebt of bijvoorbeeld een opa die vocht in Indië. We delen de Nederlands-Indische geschiedenis. Daarin zijn we verbonden met elkaar. Dat is de basis voor onze familie-opstellingen, systemische coaching en geestelijke verzorging.
Familieopstellingen en systemische coaching kun je inzetten als je last hebt van (on)verklaarbare gevoelens, emoties, psychische of fysieke problemen en je vermoedt
dat dit met je Indische familiegeschiedenis te maken heeft.
Iedere familie kent zijn eigen dynamiek. De buitenkant ziet er vaak best gezellig uit, zeker bij Indo's, maar toch kunnen hartverscheurende ervaringen van je voorouders je behoorlijk in hun greep houden. Door te werken met familieopstellingen worden deze verborgen verhalen vaak zichtbaar. Dat helpt je om je eigen leven te gaan leven en omarmen.
Bij Indoroots staat de Nederlands-Indische geschiedenis van jouw ouders en voorouders centraal. We onderzoeken hoe dit beperkend of remmend werkt in jouw leven. Als een blokkade of verstrikking eenmaal zichtbaar wordt in een opstelling, kun je die een plek geven. Om je er vervolgens van te bevrijden. De effecten zullen in de maanden daarna zichtbaar worden.
In familieopstellingen staan de familieziel en het familiegeweten centraal. Door bepaalde gebeurtenissen kan het evenwicht hierin zijn verstoord. Mensen zijn bijvoorbeeld getraumatiseerd, buitengesloten of er is sprake van een geheim. Sommige familieleden (zoals bijvoorbeeld jij) zullen onbewust proberen het evenwicht te herstellen door de last op zich te nemen. Dit noemen we een verstrikking. Doordat je dit doet zullen bepaalde dingen in je eigen leven niet lekker meer lopen, zonder dat je je vinger kan leggen op het waarom. In een opstelling wordt dit meestal haarscherp zichtbaar.
Je gaat zien waar jij in jouw leven wordt geblokkeerd door gebeurtenissen en omstandigheden uit jouw eigen leven of dat van jouw ouders of voorouders. We beginnen met de opstelling als de vraag en het verlangen dat daar bij hoort heel precies zijn geformuleerd. Dan mag de vraagsteller iemand vragen om zichzelf te representeren en het verlangen. Vervolgens wordt dit steeds verder uitgebreid met representanten voor familieleden, andere personen en meer abstracte zaken. Misschien is het allemaal moeilijk te bevatten. Wat opstellen inhoudt begrijp je pas echt als je zelf in een opstelling hebt gestaan..
Bert Hellinger is de grondlegger van familieopstellingen. Omdat hij een familie als een systeem zag noemen we het ook wel systemisch werken. Het is een manier van werken die zich steeds verder ontwikkelt en op verschillende manieren kan worden toegepast.
Je kunt zeggen dat trauma’s van voorouders op hun nazaten worden overgedragen. In wetenschappelijk onderzoek is dit ook bewezen: trauma's kunnen transgenerationeel worden overgedragen. Hoe dit genetisch precies werkt is ingewikkeld om uit te leggen. Het gaat namelijk niet via het DNA, maar d.m.v. bepaalde markers die inwerken op het RNA. Die markers schijnen bepaalde processen in en uit te kunnen schakelen. Het mooie is dan ook dat uit onderzoek is gebleken dat de overerving ook weer ongedaan kan worden, mits hiervoor de juiste omstandigheden worden geschapen. Coaching en traumatherapie kunnen hierbij helpend zijn. Meer weten? Lees de artikelen hieronder.
Het trauma van je opa overerven
Soms zijn de trauma's van je (voor)ouders niet uniek voor hun leven. Er zijn meer mensen die hetzelfde hebben meegemaakt en onder hetzelfde hebben geleden. Denk bijvoorbeeld aan slavernij, de bersiap, de Japanse kampen, nyai's die hun kinderen moesten afstaan enz. In onze ervaring is het belangrijk dat deze collectieve trauma's herkend worden en niet verkeerd worden geïnterpreteerd. Daarnaast is het prettig om dan te werken met mensen die waarschijnlijk hetzelfde trauma in hun familieliijn hebben zitten. Juist in onze workshops is er veel (h)erkenning en kun je weer stukjes van je eigen levenspuzzel aanleggen.
We beginnen met wat oefeningen om elkaar te leren kennen. O.a. door in kleine opstellinkjes te onderzoeken wat de rol van het Indisch zijn in jouw leven is.
Een workshop duurt 4 uur en kost € 130,- voor vraagstellers en € 30,- voor representanten. Er is per keer plaats voor 2 vragen. De workshops worden gegeven in Utrecht.
Korting: Mocht je als representant besluiten individueel met mij te willen werken, dan gaan de € 30,- van de prijs voor een enkele opstelling of het pakket van drie opstellingen af.
Soms wil je liever niet in een groep werken. Dan kun je kiezen voor een individuele opstelling. Het is mogelijk iemand mee te nemen, bijv. je partner of een vriend(in). De kosten zijn € 180,-. Daarvoor krijg je ook een gratis intake én mag je een keer gratis meedoen met een workshop. Locatie is Utrecht.
Omdat een opstelling geen quick fix is, maar idealiter onderdeel is van jouw groeiproces, kost een pakket van drie individuele opstellingen + deelname aan drie workshops € 450,- . Je krijgt dus maar liefst € 120,- korting.
In een jaargroep werk je samen met andere Indo's 7 dagen aan een aantal thema's, gericht op jouw persoonlijke groei. De nieuwe jaargroep gaat van start op vrijdag 10 februari 2023. Kosten zijn: €800,-. Boek je voor 1 januari 2023, dan betaal je 750,-. Bij vergoeding door werkgever (i.h.k.v. je POP) of een andere instantie wordt een offerte op maat gemaakt.
Data 2023: 10-2, 24-3, 12-5, 23-6, 15-9, 27-10 en 15-12.
In een op maat gemaakt individueel traject richten we ons op jouw persoonlijke én/of professionele groei. Ieder traject wordt begonnen en afgesloten met een LSI-meting. Zo kun je zien wat je aan het eind van het traject hebt bereikt.
Voor een op maat gemaakt traject ontvang je een offerte/voorstel. Deze kun je gebruiken als er een mogelijkheid is dat je werkgever of een andere instantie het traject vergoedt.
Vragen over ons aanbod?
Indoroots is in 2019 opgericht door Yvonne Ramakers en Ada Byrnes.We hebben elkaar ontmoet bij onze opleiding Familieopstellingen en bleken bij onze eindopdracht beiden geïnspireerd te zijn nog dieper in onze Indische familiegeschiedenis te duiken. Ook viel ons op dat onze thema's soms verschilden van die van de andere deelnemers. Daar wilden we meer mee doen. Met Indoroots als resultaat. Helaas is Yvonne in 2021 overleden en hebben we te kort samen kunnen werken.
Ik, Ada, ben een 2e generatie Indo met een Indische vader en Nederlandse moeder. Voel me eigenlijk geen Indo. Tegelijkertijd heb ik natuurlijk allerlei Indische trekjes en ben zelfs met een Indo getrouwd. Heb in een grijs verleden Indonesische talen en culturen gestudeerd, omdat mijn vader nooit iets over zijn jeugd in Indonesië vertelde. Ik heb dit niet afgemaakt. Er zat te veel druk op studeren en mijn faalangst zat me daardoor in de weg. Inmiddels heb ik dat door een opstelling van me afgeschud en heb ik mijn recentere bachelor Religiewetenschappen en master Geestelijke Verzorging gelukkig wel afgemaakt. Mijn eigen opstellingen gaan erg vaak over mijn Indische familiegeschiedenis: de trauma's van mijn opa en vader. Daarnaast zijn de opstellingen waarin ik een collectief Indisch trauma/archetype mocht representeren enorm helend voor mij geweest. Dat was voor mij zelfs de inspiratie om Indoroots op te richten. Bij iedere opstelling en workshop ben ik weer verbaasd over de diversiteit in onze afkomst en familieverhalen. Hierin geldt zeker: "Eenheid in Verscheidenheid". Het motto van Indonesië.
Meer weten over mijn opleidingen? Klik hier!
"De Aziatische vrouwenlijn kwam bij mijn vraag duidelijk naar voren. De opstelling was voor mij een antwoord op de vraag die ik niet meer aan mijn ouders kon stellen. Ik ben zo dankbaar voor het inzicht, wat helend is voor mij."
Wilma
€ 130,- vraagsteller
€ 30,- representant
VOL
€ 900,-
Bij opgave voor 1 augustus 2023 € 850,- voor particulieren. Vergoeding door werkgever of instantie? Dan op maat gemaakte offerte.
Als je nog niet zo bekend bent met met het opstellingenwerk vraag je je mischien af wat het verschil is tussen een vraagsteller en een representant. Een vraagsteller komt naar de opstelling, omdat zij/hij wil werken aan een specifiek probleem. Dat kan over van alles gaan. Bijvoorbeeld over eenzaamheid, ziekte, werk enz. Als je een vraag wilt inbrengen hebben we van te voren een telefonische intake. Dit om de vraag helder te krijgen. Een representant zal in een opstelling op de plek gaan staan van personen of abstracte zaken die met de vraag te maken hebben. Op die plek zal de representant bepaalde emoties of fysieke sensaties ervaren die te maken hebben de persoon of zaak die zij/hij representeert. In de opstelling zie je dat de representanten heel puur op elkaar reageren en dat deze reactie iets zegt over bepaalde dynamieken die met de vraag te maken hebben. Vaak blijkt ook dat je als representant emoties of situaties uit je eigen leven herkent. Zo heb je ook als representant ook zelf altijd iets aan deelname aan een workshop.
Op de hoogte blijven? Maximaal 1x per maand stuur ik je een nieuwsbrief.